Inteligencia social y
emocional
Somos seres sociales y necesitamos relacionarnos. Por ello es muy importante conocer y testear nuestras emociones para poder vivir de forma sana en sociedad y manejar cualquier tipo de herramientas sociales. Esto es, además, fundamental para que la persona en su entorno laboral responda de forma adecuada a su trabajo.
OBJETIVOS:
• Reconocer y generar vínculos de forma positiva y no posesiva.
• Identificar las emociones y comprenderlas.
• Aprender a lidiar con las emociones de los demás.
• Usar estrategias adecuadas para cada momento.
• Aprender a aceptar las emociones negativas.
Somos seres sociales y necesitamos relacionarnos. Por ello es muy importante conocer y testear nuestras emociones para poder vivir de forma sana en sociedad y manejar cualquier tipo de herramientas sociales. Esto es, además, fundamental para que la persona en su entorno laboral responda de forma adecuada a su trabajo.
OBJETIVOS:
• Reconocer y generar vínculos de forma positiva y no posesiva.
• Identificar las emociones y comprenderlas.
• Aprender a lidiar con las emociones de los demás.
• Usar estrategias adecuadas para cada momento.
• Aprender a aceptar las emociones negativas.
